Праздничный сезон — это не только радость и веселье, но и настоящая проверка на стойкость для тех, кто стремится придерживаться здорового питания. Часто мы оказываемся перед сложным выбором, когда хотим угодить родственникам, щедро угощающим нас домашними угощениями, либо поддаемся искушению сами и съедаем больше, чем планировали, пишет сайт Rsute.ru. Чтобы избежать чувства вины и сохранить […]

Сообщение Разумный подход: 4 совета, чтобы придерживаться здорового питания в праздники появились сначала на ФОКУС ВНИМАНИЯ.