Тревога и стресс: как вернуть себе спокойствие в неспокойное время? Простые техники самопомощи, которые действительно работают Статистика поисковых запросов в последнее время, к сожалению, говорит сама за себя: «как справиться с тревогой», «техники для снятия стресса», «постоянное напряжение». И среди моих клиентов в психологической практике даже темы обид на родителей оказались вытеснены запросами «как научиться […]

Сообщение Тревога и стресс: как вернуть себе спокойствие в неспокойное время? Простые техники самопомощи, которые действительно работают появились сначала на ФОКУС ВНИМАНИЯ.