Ученые из Исламского университета Азада в Тегеране (Иране) провели исследование, которое показало, что уменьшение потребления кофеина из шоколада может значительно снизить тяжесть энуреза (недержание) и частоту его эпизодов у детей в возрасте от шести до 15 лет. Результаты исследования были опубликованы в журнале BMJ Paediatrics Open.

В рамках исследования на 534 детях с энурезом было проведено тестирование ограничения кофеина. Участники были разделены на две группы: группа вмешательства и контрольная группа. В группе вмешательства у детей потребление кофеина ограничивалось до 30 мг в день, в то время как в контрольной группе они потребляли от 80 до 110 мг в день.

Для достижения ограничения кофеина, детей попросили исключить из своего рациона продукты, содержащие кофеин, такие как какао-молоко, мороженое с какао, кофе, кока-кола, шоколадки, шоколадные торты и печенье.

Перед началом эксперимента среднее количество эпизодов ночного энуреза составляло 3,5 и 3,4 раза в неделю в группе вмешательства и контрольной группе соответственно.

Спустя месяц после ограничения кофеина число эпизодов снизилось до 2,3 раза в неделю в группе вмешательства и осталось на прежнем уровне – 3,2 раза в контрольной группе.

Кроме того, исследование показало, что ограничение кофеина также значительно снизило тяжесть энуреза у детей. В группе ограничения кофеина этот показатель снизился у 20,2% детей, в то время как в контрольной группе такой эффект был замечен только у 6,7% участников.

Ранее стало известно, что согласно недавнему исследованию, эмоции могут оказывать непосредственное влияние на здоровье человека, подробнее объяснила психолог Дарья Якуба.

Также сообщалось, что иммунолог Николай Крючков предупреждает о возможном росте заболеваемости ОРВИ, гриппом и COVID-19 в середине февраля. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей

Сообщение BMJ: ограничение кофеина снижает частоту и тяжесть ночного недержания у детей появились сначала на Общественная служба новостей.