Ученые из Университета Торонто в Канаде провели исследование и узнали, в каком возрасте лучше всего отказываться от курения. Результаты исследования передает журнал NEJM Evidence.

По мнению ученых, бросать курить хорошо в любом возрасте, однако те, кто избавляются от зависимости до 40 лет могут прожить настолько же долгую жизнь, как те, кто не курил никогда. Отмечается, что после 10 лет без курения человеческий организм восстанавливается практически полностью.

Также подчеркивается, что у тех, кто продолжает курить после 40 лет, риск преждевременной смерти в три раза выше, чем у тех, кто никогда не курил. По данным канадских ученых, курение отнимает в среднем около 12 лет жизни, однако шесть лет жизни могут быть восстановлены уже через три года без курения.

Ранее врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что мозг курильщика сокращается в размере, уменьшается и скукоживается. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Сообщение NEJM: Бросившие курить до 40 лет проживут столько же, как никогда не курившие появились сначала на Общественная служба новостей.