Возрастные изменения могут оказаться незаметными до тех пор, пока не столкнешься с их явными последствиями. Врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков поделился советами о том, как можно заметить процесс старения. Об этом информирует Championat.

Одним из первых признаков старения является снижение подвижности. Замедление темпа ходьбы, трудности с подъемом по лестнице и обычные повседневные действия могут свидетельствовать о потере мышечного тонуса и ухудшении состояния сосудов.

Увеличение веса также может быть следствием возрастных изменений, но иногда оно может быть связано с проблемами щитовидной железы. Увеличение массы тела при сохранении обычного рациона питания может быть признаком патологии, требующей консультации эндокринолога.

Отеки, варикозное расширение вен, опухание и другие признаки нарушения кровообращения также могут стать сигналом наступающего старения. Снижение умственных способностей, проблемы с пищеварением, сухость кожи — все это может быть результатом изменений в организме.

Если заметить эти признаки своевременно и обратиться за помощью к специалистам, можно предотвратить возможные осложнения.

Также сообщалось, что популярность квадробинга среди детей и подростков возрастает. Этот тренд, имитирующий поведение животных, несет опасность для здоровья и безопасности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Сообщение Врач Садыков перечислил признаки старения организма появились сначала на Общественная служба новостей.