Врачи выяснили влияние длины шага при ходьбе на похудение
Новое исследование показало, что неравномерный темп при ходьбе может улучшить вашу физическую форму и повлиять на процесс похудения. Проходить 10 тысяч шагов в день - популярная фитнес-цель для миллионов людей.
Новое исследование показало, что неравномерный темп при ходьбе может улучшить вашу физическую форму и повлиять на процесс похудения. Проходить 10 тысяч шагов в день - популярная фитнес-цель для миллионов людей.