Психолог Гаудиум: Часто чувство одиночества есть у людей с низкой самооценкой
Психолог Аполлинария Гаудиум заявила, что испытывать периодически чувство одиночества абсолютно нормально. Об этом пишет РИАМО.
Эксперт отметила, что если подобное состояние проявляется несколько раз в неделю, то нужно обратиться к специалисту. По словам Гаудиум, почувствовать себя одиноким и изолированным от общества можно при нескольких факторах. Например, отсутствие круга общения, переезд, развод, потеря близкого.
Психолог добавила, что зачастую чувство одиночества возникает у людей с низкой самооценкой. Также чаще остальных от чувства изоляции и одиночества страдают жители мегаполисов, потому что они заняты карьерой и им некогда общаться.
Гаудиум порекомендовала при возникновении чувства одиночества отгонять от себя мысли о том, что жизнь протекает в изоляции. Также можно пообщаться с близкими людьми, которые подтвердят, что также сталкиваются с подобным.
Ранее психолог Кондрашина назвала тревожные признаки депрессии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Сообщение Психолог Гаудиум: Часто чувство одиночества есть у людей с низкой самооценкой появились сначала на Общественная служба новостей.
Психолог Аполлинария Гаудиум заявила, что испытывать периодически чувство одиночества абсолютно нормально. Об этом пишет РИАМО.
Эксперт отметила, что если подобное состояние проявляется несколько раз в неделю, то нужно обратиться к специалисту. По словам Гаудиум, почувствовать себя одиноким и изолированным от общества можно при нескольких факторах. Например, отсутствие круга общения, переезд, развод, потеря близкого.
Психолог добавила, что зачастую чувство одиночества возникает у людей с низкой самооценкой. Также чаще остальных от чувства изоляции и одиночества страдают жители мегаполисов, потому что они заняты карьерой и им некогда общаться.
Гаудиум порекомендовала при возникновении чувства одиночества отгонять от себя мысли о том, что жизнь протекает в изоляции. Также можно пообщаться с близкими людьми, которые подтвердят, что также сталкиваются с подобным.
Ранее психолог Кондрашина назвала тревожные признаки депрессии. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Сообщение Психолог Гаудиум: Часто чувство одиночества есть у людей с низкой самооценкой появились сначала на Общественная служба новостей.