Мед лучше употреблять в свежем виде или растворять в теплом питье, так как он теряет полезные свойства в горячих напитках. Об этом РИА Новости сообщил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского Депздрава Андрей Тяжельников.

По словам врача, мед теряет полезные свойства при температуре более 40 градусов.

Врач отметил, что мед обладает обволакивающим эффектом и помогает уменьшить раздражение слизистых оболочек при кашле и болях в горле. Кроме того, он способствует общему укреплению иммунной системы и может быть полезным вспомогательным средством в лечении простудных заболеваний, однако не способен заменить лекарственные препараты.

Также врач подчеркнул, что мед является настоящей сокровищницей полезных веществ. В нем содержатся витамины и минералы, а также антиоксиданты, включая флавоноиды и органические кислоты, которые помогают снизить риск сердечно-сосудистых болезней, уменьшают воспалительные процессы в организме и укрепляют его защитные функции.

Кроме того, мед считается пробиотиком благодаря наличию в нем лактобацилл и бифидобактерий, которые способствуют улучшению работы кишечника и общему оздоровлению организма.

Ранее сообщалось, что в России растет число заражений лихорадкой Западного Нила. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Сообщение Врач Тяжельников: Мед теряет полезные свойства в горячих напитках появились сначала на Общественная служба новостей.