В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и её коллеги обсудили важность ранней профилактики болезни Альцгеймера, которую следует начинать с молодого возраста.

Малышева отметила, что в ходе многолетнего исследования были выявлены 14 факторов, на которые можно воздействовать. Корректировка этих факторов может снизить риск заболевания в два раза, даже для людей из группы риска. Она подчеркнула, что первый фактор, о котором следует позаботиться в молодом возрасте, — это образование.

Развитие нервных клеток связано с обучением. Офтальмолог Михаил Коновалов пояснил, что здоровые нервные клетки формируют межнейронные связи, и чем больше этих связей, тем ниже риск болезни Альцгеймера.

Малышева добавила, что образование способствует увеличению количества нервных клеток и связей между ними, что, в свою очередь, повышает шансы на компенсацию утраченных функций.

Иммунолог Андрей Продеус сообщил, что активное развитие этих связей в детстве делает мозг более устойчивым к болезни Альцгеймера.

Кардиолог Герман Гандельман рекомендовал продолжать обучение и изучать иностранные языки, что помогает тренировать мозг. Он также советовал заниматься различными интеллектуальными играми и физической активностью, что дополнительно способствует развитию мозга.

Ранее врач Лихачев рассказал, какие заболевания могут обостриться осенью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Сообщение Врачи назвали способ ранней профилактики Альцгеймера появились сначала на Общественная служба новостей.