Фитнес-тренер Ирина Ротач проинформировала о том, каким образом представители мужского пола могут остановить связанные со старением процессы, которые начинают происходить в организме после достижения планки в 40 лет.

В ходе диалога с интернет-изданием Men Today она напомнила о том, что причиной перемен является уменьшение количества гормонов, которые ежедневно выделяются человеческим телом. Ради того, чтобы нивелировать влияние данного фактора, нужно постоянно заниматься спортом.

Собеседник журналистов обращает внимание на то, что ради улучшения состояния здоровья следует не забывать регулярно бегать и использовать различные тренировочные комплексы, которые задействуют мышцы ног. Завершив тренировку, нужно уделить время растягиванию связок.

Напомним, в расположенном в Соединённом Королевстве графстве Уилтшир домашние питомцы пытались съесть труп совершившей самоубийство англичанки Джеммы Харт. Об этом, ссылаясь на судебную документацию, информирует газета Daily Mirror.

Ранее оказалось известно, что проживавший в Уотербери гражданин Соединённых Штатов Америки поджег собственное жилище ради того, чтобы суметь покинуть домовладение, за пределы которого ему не удавалось выйти порядка двух десятков лет. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Сообщение Фитнес-тренер Ротач сообщила, как бороться с возрастными изменениями появились сначала на Общественная служба новостей.