Щелкать на досуге семечки подсолнечника любят многие россияне, и чем-то этот продукт, несомненно, полезен. Но семечками лучше не злоупотреблять - пять причин отказаться от них назвала в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова.