Самолечение при защемлении нерва может усугубить ситуацию, рассказал "РГ" невролог клиники "Будь здоров" на Сретенке Олег Ошкодеров. Например, если греть "больное место", добиваясь кратковременного снижения интенсивности боли, можно усилить отек местных тканей, что приведет к дополнительному сдавливанию нерва, пояснил врач.