Гастроэнтеролог Наталья Васильева рассказала о потенциальном вреде употребления чая на пустой желудок. Слова медика приводит «Газета.Ru».

Специалист пояснила, что черный и зеленый чай богаты кофеином и танинами. Это сочетание не только стимулирует активность и повышает концентрацию, но и стимулирует секрецию желудочного сока. При употреблении натощак это может привести к тошноте, изжоге, боли в области желудка, а также к обострению гастрита или язвы.

«Поэтому врачи рекомендуют пить черный и зеленый сорта чая после приема пищи или в виде отдельного перекуса с фруктами, сухофруктами или другими легкими продуктами», — отметила Васильева.

Кроме того, она обратила внимание на мочегонный эффект чая. Утренний прием чая, когда организм испытывает недостаток влаги после ночного сна, способен усугубить дегидратацию, если перед этим не выпить воды.

Травяные и фруктовые чаи, напротив, допустимы для употребления на голодный желудок. Тем не менее, рекомендуется заваривать их не слишком крепкими, заключила врач.

Ранее хирург Умнов заявил, что отсутствие спорта в жизни и курение приводят к болезням сердца. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Сообщение Врач Васильева объяснила, почему на голодный желудок опасно пить чай появились сначала на Общественная служба новостей.