Самый печальный день года - так называемый "грустный понедельник". Необычный термин более 20 лет назад ввел британский психолог Клифф Арнал из Кардиффского университета для обозначения третьего понедельника января. Откуда появилась традиция "грустить" в этот день и как провести его с максимальной пользой для себя?