Врач-эндокринолог Наталья Горбунова предупредила про углеводные качели после употребления сладкого. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, резкий прилив энергии, а затем раздражительность и усталость, являются типичной реакцией организма на скачки сахара в крови.

«Съели пирожок с вареньем – уровень сахара в крови резко взлетает, организм в ответ выпускает ударную дозу инсулина. Инсулин быстро снижает сахар, и мы получаем обратный эффект», – отметила она. И подчеркнула, что для здорового человека подобные разовые случаи не страшны.

Однако, если энергия и настроение полностью зависят от сладких перекусов, следует обратиться к медицинскому специалисту.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова заявила о негативном влиянии сахара и недосыпа на почки.

Диетолог Николь Эндрюс заявила, что даже самые полезные продукты питания не способны лечить онкологические заболевания.

Сообщение Врач Горбунова предупредила про углеводные качели после сладкого появились сначала на Общественная служба новостей.