Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о способе, который позволит узнать о дефиците железа без анализов. Подробностями он поделился в эфире программы «О самом главном».

Специалист объяснил, что для этого надо посмотреть на мочу человека после того, как он съел свеклу. Если она окрасилась в розовый цвет, то в организме наблюдается нехватка железа.

Мясников добавил, что фермент, окрашивающий свеклу, обычно нейтрализуется железом.

Также Александр Мясников призвал россиян переходить на простую домашнюю еду из базовых продуктов, чтобы избежать ожирения и диабета.

По его словам, можно сколько угодно насмехаться над советским образом жизни с борщами, котлетами, компотом и «рыбным днем». На то время людей с лишним весом было 15 процентов, а сейчас в России — 44%. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Сообщение Доктор Мясников: окрашенная из-за свеклы моча может указывать на дефицит железа появились сначала на Общественная служба новостей.