Dark mode


Темная тема
A+ | Сброс | A-
Психолог Кардиакос заявила, что знания убивают смелость
Психолог Кардиакос заявила, что знания убивают смелость
Семейный психолог Анастасия Кардиакос в беседе с «Радио 1» объяснила, почему люди с большим объёмом знаний часто ощущают себя неудачниками и избегают активных действий.

По её словам, причина кроется не в количестве реальных провалов, а в двух искажениях сознания: накоплении информации без практического опыта и стремлении к идеальному результату. Эти факторы формируют внутренний запрет на совершение шагов, даже когда человек объективно готов к деятельности.

Как отметила специалист, ключевая проблема заключается в разрыве между теоретической осведомлённостью и практическим применением знаний.

«Мы много читаем, понимаем, разбираемся, но не действуем. Знания не проходят через опыт, не обрастают ошибками, телесным проживанием, реальностью», — заявила Кардиакос.

В такой конфигурации информация превращается в мёртвый груз, который не приносит пользы. Наблюдая за теми, кто достиг успеха, человек с пассивным багажом знаний испытывает ощущение застоя, однако секрет чужих достижений — не в эрудиции, а в способности проживать собственные ошибки.

Второй фактор, по словам психолога, — это гипертрофированный перфекционизм, который запускает механизм самосаботажа ещё до начала действий.

В здоровом процессе ошибки воспринимаются как естественный элемент пути, а не как приговор личности. Выходом из тупика, по мнению Кардиакос, является сознательное разрешение себе быть несовершенным и постепенное начало движения, несмотря на внутреннее сопротивление.

Как ранее писала Общественная служба новостей, эмоциональное выгорание может проявляться через устойчивую усталость, раздражительность, ощущение внутренней пустоты, а также снижение способности к сопереживанию и появление циничного отношения к происходящему.

Психотерапевт Антон Гребенюков заявил, что при выгорании перерыв в работе не помогает восстановить силы.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Сообщение Психолог Кардиакос заявила, что знания убивают смелость появились сначала на Общественная служба новостей.

Еще новости от: osnmedia.ru