Опубликованное в журнале Public Health исследование, проведенное среди пожилых жителей Китая, показало, что частая работа в саду связана со сниженным риском развития деменции. Об этом пишет газета «Известия».

По данным издания, это наблюдение подтверждает набирающую силу тенденцию. Врачи всё чаще советуют заниматься садоводством, поскольку оно способствует укреплению как психического, так и физического здоровья.

Исследователи зафиксировали ослабление депрессивных проявлений у людей с установленной деменцией после прохождения садовой терапии. Предполагается, что одним из объяснений может быть снижение стресса. Уменьшение концентрации кортизола, вероятно, сопровождается повышением уровня факторов роста мозга и тем самым способствует формированию новых нейронных связей.

Исследователи из Турции также установили, что регулярное занятие садоводством может существенно улучшать психологическое состояние пожилых людей и снижать выраженность депрессивных симптомов.

Ранее агроном Воробьев предупредил дачников об опасности клещевины. Эксперт указал, что растение можно узнать по большим листьям пурпурного или бордового оттенка и плодам, заключённым в колючие коробочки.

В семенах клещевины присутствует рицинин. Употребление даже нескольких семян способно привести к тяжёлому отравлению, затрагивающему желудочно-кишечный тракт, печень и почки. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Сообщение Public Health: Садоводство способствует долголетию и поддержанию здоровья мозга появились сначала на Общественная служба новостей.