Сосновская перечислила факторы, вызывающие ощущение песка в глазах после сна
![Сосновская перечислила факторы, вызывающие ощущение песка в глазах после сна]()
Ощущение песка в глазах сразу после пробуждения способно возникать не только на фоне заболеваний, но и из-за условий, созданных в спальне. В первую очередь врачи рекомендуют обратить внимание на влажность воздуха, состояние постельных принадлежностей, а также присутствие аллергенов.
Об этом Life.ru рассказала Виктория Сосновская, занимающая должность врача-офтальмолога центра «Зрение».
Как отметила специалист, у дискомфорта, появляющегося по утрам, существует три основных вероятных причины: синдром сухого глаза, аллергическая реакция и неполное смыкание век во время сна.
В ситуации с синдромом сухого глаза слёзная плёнка испаряется слишком быстро, что провоцирует жжение и раздражение. Когда речь идёт об аллергии, обычно возникают зуд, слезотечение и припухлость век. Если же глаза ночью остаются приоткрытыми, их поверхность может пересыхать.
Особенно явной проблема делается в отопительный сезон. Работающие батареи вместе с сухим воздухом ускоряют испарение слезы, из-за чего после сна человек способен ощущать резь и царапанье. При этом устанавливать увлажнитель без предварительных измерений врач не советует.
«Начать коррекцию микроклимата дома стоит с замера влажности гигрометром. Оптимальный диапазон — 40–50%: слишком сухой воздух раздражает глаза, а чрезмерная влажность создает условия для размножения клещей и плесени», — отметила она.
Помимо этого, причиной неприятных ощущений может оказаться и постельная пыль. Если оба глаза по утрам зудят и слезятся, веки опухают, а человек дополнительно жалуется на насморк, чихание или ночной кашель, стоит исключить аллергию на пылевых клещей. Избыточная влажность создаёт благоприятные условия для их размножения.
Как ранее писала Общественная служба новостей, споры о том, что безопаснее для глаз — очки или контактные линзы, не утихают среди пациентов. Одни убеждены, что очки не травмируют роговицу и не требуют специального ухода, другие предпочитают комфорт и эстетику линз.
К концу рабочего дня многие замечают, что начинают болеть не только глаза, но и голова. Чаще всего это связано с длительной зрительной нагрузкой, однако иногда такие симптомы могут сигнализировать о серьезных заболеваниях.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Сообщение Сосновская перечислила факторы, вызывающие ощущение песка в глазах после сна появились сначала на Общественная служба новостей.
Ощущение песка в глазах сразу после пробуждения способно возникать не только на фоне заболеваний, но и из-за условий, созданных в спальне. В первую очередь врачи рекомендуют обратить внимание на влажность воздуха, состояние постельных принадлежностей, а также присутствие аллергенов.
Об этом Life.ru рассказала Виктория Сосновская, занимающая должность врача-офтальмолога центра «Зрение».
Как отметила специалист, у дискомфорта, появляющегося по утрам, существует три основных вероятных причины: синдром сухого глаза, аллергическая реакция и неполное смыкание век во время сна.
В ситуации с синдромом сухого глаза слёзная плёнка испаряется слишком быстро, что провоцирует жжение и раздражение. Когда речь идёт об аллергии, обычно возникают зуд, слезотечение и припухлость век. Если же глаза ночью остаются приоткрытыми, их поверхность может пересыхать.
Особенно явной проблема делается в отопительный сезон. Работающие батареи вместе с сухим воздухом ускоряют испарение слезы, из-за чего после сна человек способен ощущать резь и царапанье. При этом устанавливать увлажнитель без предварительных измерений врач не советует.
«Начать коррекцию микроклимата дома стоит с замера влажности гигрометром. Оптимальный диапазон — 40–50%: слишком сухой воздух раздражает глаза, а чрезмерная влажность создает условия для размножения клещей и плесени», — отметила она.
Помимо этого, причиной неприятных ощущений может оказаться и постельная пыль. Если оба глаза по утрам зудят и слезятся, веки опухают, а человек дополнительно жалуется на насморк, чихание или ночной кашель, стоит исключить аллергию на пылевых клещей. Избыточная влажность создаёт благоприятные условия для их размножения.
Как ранее писала Общественная служба новостей, споры о том, что безопаснее для глаз — очки или контактные линзы, не утихают среди пациентов. Одни убеждены, что очки не травмируют роговицу и не требуют специального ухода, другие предпочитают комфорт и эстетику линз.
К концу рабочего дня многие замечают, что начинают болеть не только глаза, но и голова. Чаще всего это связано с длительной зрительной нагрузкой, однако иногда такие симптомы могут сигнализировать о серьезных заболеваниях.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Сообщение Сосновская перечислила факторы, вызывающие ощущение песка в глазах после сна появились сначала на Общественная служба новостей.
