Почему стоит есть красную фасоль каждый день? В мире суперфудов красная фасоль (англ. kidney beans) нередко остаётся в тени модных продуктов вроде чиа, киноа и спирулины. Но этот дешёвый источник белка — настоящий бобовый супергерой, идеально подходящий для похудения, очищения организма, диабетиков и спортсменов. По форме напоминающая почку, фасоль содержит много белка, клетчатки, витаминов и […]

Сообщение Красная фасоль — суперфуд для здоровья, похудения и сердца появились сначала на ФОКУС ВНИМАНИЯ.