Каждая доза алкоголя, около 10 граммов чистого этанола, может сократить жизнь примерно на пять минут. Об этом сообщил психиатр и нарколог Руслан Исаев в беседе с «Газетой.Ru».

Исаев возглавляет клинику психиатрии и наркологии и является президентом Независимой наркологической гильдии.

По его словам, утверждение о том, что небольшие дозы алкоголя, например бокал вина за ужином, безопасны или полезны — не соответствует современным научным данным.

Исследование, опубликованное в 2024 году в International Journal of Drug Policy, показывает: даже минимальное потребление этанола связано с повышением риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, циррозов и несчастных случаев.

Исаев подчёркивает: с позиции медицины наиболее безопасное количество алкоголя — ноль. Даже редкое и умеренное употребление увеличивает риск развития рака печени, груди, кишечника, гипертонии, а также ухудшает сон, снижает концентрацию и негативно влияет на психическое здоровье.

Этанол, как пояснил специалист, является нейротоксином, нарушающим работу мозга и нейромедиаторные связи. У людей с повышенной уязвимостью он может вызывать зависимость.

Ранее американские ученые назвали возраст наиболее интенсивного старения организма. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Сообщение Врач Исаев: даже одна доза алкоголя укорачивает жизнь на пять минут появились сначала на Общественная служба новостей.