В кафе и на полках магазинов часто встречаются "здоровые" десерты, которые в действительности могут содержать больше калорий и сахара, чем обычные пирожные. О том, как выбрать по-настоящему полезное лакомство, рассказала кандидат медицинских наук, доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева.