Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин обозначил пять критериев, по которым можно распознать сформировавшуюся зависимость от смартфона. Как сообщает «Радио 1», соответствующее заявление распространила пресс-служба ведомства.

Специалист подчеркнул, что привычка постоянно держать гаджет под рукой способна перерасти в полноценное расстройство поведения, требующее коррекции.

Первым и наиболее ярким показателем аддикции, по словам Холдина, является страх остаться без телефона, доходящий до паники. Человек испытывает интенсивные негативные эмоции, когда интернет становится недоступен, батарейка разряжается или устройство случайно оказывается оставленным дома.

Второй признак — так называемые «фантомные звонки»: ложное ощущение звука уведомления или вибрации, даже если телефон выключен. Психиатр пояснил, что этот симптом свидетельствует о формировании патологических нейронных связей и навязчивых состояний.

Третьим симптомом зависимости нарколог назвал бессонницу, вызванную привычкой читать ленту перед сном и откладывать завершение этого занятия на всё более позднее время. Четвертый признак — игнорирование реальности: человек стремится как можно скорее прервать живое общение или любую другую офлайн-активность, чтобы вернуться к экрану.

Пятый симптом — потеря контроля, когда человек оказывается неспособен сократить время у гаджета простым волевым усилием.

Как ранее писала Общественная служба новостей, эксперт по социально-экономической политике Яков Якубович заявил, что явление «цифровой амнезии» получило весомое научное обоснование.

Медицинский логопед НИКИ детства Анастасия Иванова опровергла распространенное мнение о том, что использование гаджетов является главной причиной речевых нарушений у детей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Сообщение Психиатр Холдин назвал страх остаться без телефона признаком зависимости появились сначала на Общественная служба новостей.