Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский заявил, что не существует продуктов, способных замедлить старение или заставить организм худеть, передает «Радио 1».

Он отметил, что распространенные мифы о «чудодейственных» свойствах авокадо, черники и других продуктов не имеют научного обоснования.

«Нет продуктов, которые заставляют нас жить вечно, смотреть в темноте, быть кошкой и иметь девять жизней. Такого не бывает», — подчеркнул эксперт.

По его словам, полноценное питание должно быть разнообразным и сбалансированным, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы.

Также сообщалось, что продукты, которые влияют на уровень холестерина в крови, могут быть разделены на три основные группы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Сообщение Диетолог Пристанский развеял миф о продуктах, замедляющих старение появились сначала на Общественная служба новостей.