Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский объяснил, как правильно выбирать авокадо, передает «Радио 1».

По его словам, плод должен быть мягким, но упругим, без повреждений, а наличие плодоножки обязательно.

«Мы берем этот плод, он должен быть упругим, но в то же время легко играть в руке», — отметил эксперт.

Пристанский также порекомендовал проверить место под плодоножкой: если там нет темных вкраплений и цвет однородный, фрукт можно покупать.

Для ускоренного дозревания он посоветовал завернуть твердый авокадо в фольгу и оставить в теплом месте или опустить в горячую воду на две минуты.

Ранее Пристанский сообщил, что авокадо — один из самых универсальных и полезных продуктов для организма Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Сообщение Диетолог Пристанский рассказал, как правильно выбирать авокадо появились сначала на Общественная служба новостей.