Стоматолог-терапевт и пародонтолог Ирина Серегина рассказала, что слишком долгое использование зубной щетки может не только снизить эффективность гигиены полости рта, но и стать источником проблем со здоровьем. Об этом пишет «Газета.Ru».

По словам специалиста, щетка со временем теряет упругость щетинок и становится менее эффективной в удалении налета. Более того, она может накапливать бактерии, а изношенные щетинки могут травмировать десны и слизистую, способствуя развитию воспалительных процессов.

Серегина рекомендует обновлять зубную щетку каждые 1-3 месяца. Это касается как обычных щеток, так и сменных насадок для электрических моделей. Максимальный срок эксплуатации — три месяца, но есть ситуации, когда щетку следует заменить раньше.

Кроме того, врач рекомендует использовать отдельную щетку в поездках и избавляться от нее после возвращения. Также замене подлежит и неудобная щетка: если при использовании ощущается напряжение в руке или травмируется слизистая. Неправильно подобранная жесткость щетины может причинять дискомфорт и вызывать микротравмы десен.

Своевременная замена зубной щетки — простой, но важный шаг на пути к здоровью зубов и десен, заключила эксперт.

Ранее стоматолог Радько рассказала о необходимости исправлять прикус у ребенка. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

 

Сообщение Врач Серегина сообщила, что зубную щетку нужно менять максимум через три месяца появились сначала на Общественная служба новостей.