Врач из Соединённого Королевства Амир Хан проинформировал о том, что люди часто испытывают проблемы с засыпанием в жаркую погоду, что может привести к возникновению недосыпа и других серьёзных проблем.

В ходе диалога с местным изданием Daily Mirror он отметил, что перед сном можно использовать вентилятор или холодные ванны. Также надевание предварительно замороженных в морозильной камере носков может оказать положительный эффект.

Собеседник журналистов объяснил эффективность этих методов тем, что человеческий мозг быстрее засыпает, когда организм охлаждается. Это снимает раздражение и стресс, которые приводят к бессонице в летний период.

Напомним, страдающая из-за миомы матки жительница Уфы на протяжении долгого времени отказывалась обращаться к медикам из-за опасений, что орган окажется необходимо удалить ради спасения всего организма. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Ранее сообщалось о том, что жаркая погода способна оказать серьёзное воздействие на психическое состояние человека. Из-за неё становится сложнее выполнять связанные с мышлением задачи и не допускать серьёзных ошибок.

Сообщение Врач Амир Хан: замороженные носки помогут уснуть в жару появились сначала на Общественная служба новостей.