Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина предупредила о весеннем упадке сил. Об этом сообщает РИАМО.

По словам специалиста, в данное время года у многих людей резко ухудшается самочувствие. Например, появляется апатия, сонливость, головные боли и проблемы со сном.

«Как природе весной нужно начать новый цикл развития, выбросить листочки, зацвести, так и человеку нужно откуда-то взять силы, чтобы начать новый жизненный цикл», – подчеркнула она.

Помимо прочего, возможно обострение хронических заболеваний.

«Состояние состоянию рознь, и необходимо дифференцировать действительно болезненное состояние, которое требует посещения врача, и общее состояние истощения перед началом нового жизненного цикла», – добавила Крашкина.

Как ранее писала Общественная служба новостей, порция скумбрии может обеспечить организм суточной нормой важных витаминов, которые участвуют в выработке одного из ключевых женских гормонов.

Физиолог Александр Калюжин объяснил, как отличить авитаминоз от весенней усталости.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Сообщение Врач Крашкина предупредила о весеннем упадке сил появились сначала на Общественная служба новостей.