Нутрициолог Маргарита Валеева рассказала, почему биохимия может блокировать похудение. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.

По ее словам, есть четыре ключевых биохимических фактора, которые могут значительно затруднить процесс похудения.

Это инсулинорезистентность – гормональный блок на жиросжигание, дефицит железа – тормоз метаболизма, недостаток витамина D – гормон, который регулирует вес, а также дисфункция щитовидной железы – контроль скорости обмена веществ.

«Понимаете, похудение – это не только про калории и тренировки. Это восстановление биохимического баланса», – отметила она.

Валеева подытожила, что следует учитывать гормоны, витамины, минералы и работу органов.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог и нутрициолог Роман Пристанский заявил, что весной россияне часто прибегают к сомнительным диетам.

Нутрициолог и фармацевт Светлана Зверева рассказала, что костные бульоны становятся все более популярными.

Сообщение Нутрициолог Валеева рассказала про блокировку похудения биохимией появились сначала на Общественная служба новостей.